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去年正式單飛的女子天團S.H.E今晚在小巨蛋合體，3人站上「三葉草」舞台，帶來經典歌曲〈美麗新世界〉〈十七〉，沒想到Selina開口第一句就走音，穿著的豹紋禮服又被網友評為像安娜貝爾。歌迷對這次S.H.E合體超級引頸期盼，Selina穿豹紋禮服，Hebe則是露背紫染色幾何百褶禮服，Ella身穿西裝，不過Selina一開口就走音，一旁的Ella立刻以眼神安撫Selina，點頭輕拍她的肩膀，最後雖仍順利完成演唱，但網友仍狠批「聲音真的要靠Hebe了」「今晚表演的第一起車禍」「Hebe超強」「第一句怎麼不給Hebe唱啦」「需要合音」。接著上場表演的孫燕姿，過去總被調侃是「感冒系歌手」，因為只要遇到重大場合或是現場演唱，她的表現總是差強人意，她今晚演唱就選了王菲〈百年孤寂〉，歌曲難度不小但唱功還算穩定，沒想到演唱最後一首〈姊妹〉時，結尾飆高音時仍再度飄走。孫燕姿上次在台開唱已經是2014年2月，網友對她這次表現評論說「真的靠和聲cover」「高音撞車好慘」，但也有人認為她歌聲仍然很有自己特色。更多鏡週刊報導【金曲30】流氓阿德奪台語歌王 讓許富凱苦吞6敗【金曲30】特別貢獻獎頒獎人喊「香港加油」 得獎者沉默舉牌「我反美帝」【金曲30】江惠儀奪台語歌后 媽訝異：妳竟然會入圍金曲獎30年蔡依林被叫「孩子的媽」 瑪莎超有哏閃靈獲最佳樂團 林昶佐喊「香港加油」流氓阿德落淚謝亡母 歌后江惠儀見證時代ØZI獲新人獎反應不來 反駁媽寶說金曲表演唱3種語言 網推：今年最讚今日最夯新聞流量前3名代墊逾1億「罷工最大輸家」宋仲基提離婚 喬妹當天才知道川習會結束「比預期還要好」相關新聞影音

旺報【記者吳佳晉╱綜合報導】6月最後一個交易日，上證指數以2978.88點作收，差點站上3000點大關，以21.12點一步之遙，留下遺憾。分析師指出，A股能否重回牛市，接下來要面臨的是製造業盈利改善乏力、資金流動性需進一步突破，以及中美貿易摩擦仍不確定等3大阻力。俗諺「五窮六絕七翻身」，到底「六絕」之後，A股能否順利演出「七翻身」？隨著7月即將迎來G20習川會晤、貿易戰可能緩解、科創板正式上市等利多激勵，7月滬指的3000點行情值得期待。根據「中國上市公司研究院」報告內容指出，分析2018年企業年報發現，A股上市公司淨利潤時隔3年後再現負成長，但基於大規模商譽減值帶來的風險釋放、降稅減費帶來成本下降、以及併購重組新規帶來企業擴張，大部分機構預期2019年上市公司的淨利潤將觸底回升，2019第一季A股上市公司的淨利潤增速已達9.4%的正成長。資金流通性需再提升即使如此，該報告明白點出，目前A股基本面仍有風險，主要在於全球經濟增速放緩、中美貿易摩擦等不確定風險，如果兩者無法改善，A股恐難繼續上攻。即使面對外在諸多不利環境，但A股在政策推波助瀾之下，下半年還是很有上漲空間。據統計，6月以來北上資金連續加碼A股，當月累計淨買入426.03億元，加上A股國際化步伐不斷擴大，從A股「入摩」、「入富」後帶來龐大源源不絕的活水，外資熱情捧場，為A股打了強心針。除了場內資金增加，場外資金的政策寬鬆，也為市場帶來更多流動性，包括人行加大資金投放力道，24日隔夜回購利率跌破1%，創近10年新低。不過，分析師提醒，從歷史經驗來看，牛市第二波行情的到來，需要至少翻倍的成本額做支撐，A股若想重回牛市，資金流通性需再進一步提升。時序來到7月，A股有無可能順利演出「七翻身」？根據歷史紀錄顯示，2000年以來，滬指在7月下跌8次，上漲11次，最近5年，除了2015年，其餘4年均呈現上漲走勢。在2007年、2009年、2014年的牛市，滬指分別大漲17.02%、15.29%、7.48%，今年7月行情仍然值得期待。德邦證券認為，下半年隨著很多不確定的事情過去，行情應該不會太差。300億資金北上助A股國金證券指出，進入7月，市場主要焦點會放在美國聯準會降息風向、國內經濟與政策這兩點，總體來看，美國聯準會7月首次降息的機率非常大。此外，隨著大陸經濟增長相對平穩，再加上資本市場對外進一步開放，預計7月有高達250-300億北上資金淨流入A股，這些都有助於A股超跌反彈行情。在資產配置上，國金證券建議金融、消費板塊。

【早安健康／許秉毅、許慧雅、梁靜于】在許多人的觀念裡，肥胖只是個關乎美醜的外貌問題。但就健康而言，肥胖會誘發糖尿病、高血壓、冠狀動脈疾病、腦中風、逆流性食道炎、痛風、膽結石、脂肪肝、多囊性卵巢症候群、不孕症及退化性關節炎等疾病。  肥胖的人發生乳癌、大腸癌、食道癌、胰臟癌、子宮頸癌及攝護腺癌的機率也較常人為高。研究發現，重度肥胖的人的壽命也較常人明顯較短。因此，肥胖可說是百病之源。1997年，世界衛生組織也明確把「肥胖」定義為一種疾病。  肥胖是百病之源  很久以前，醫學界就注意到，肥胖的人全身有許多器官都呈現發炎現象。近年來的一些研究發現，肥胖者的血液中存在許多引起發炎的物質。這些引起發炎的物質來自肥胖者的白血球，原本是用來對抗外來的病菌，但卻散在全身的血液中，攻擊各種正常的細胞，對人體的健康產生慢性傷害。  例如，有一種引起發炎的物質叫腫瘤壞死因子（tumor necrosis factor）」，它可殺死細菌和癌細胞，但也會破壞正常細胞膜上胰島素接受器的結構，讓胰島素接受器與胰島素結合的能力下降。人體的胰島素是由胰臟內的胰島細胞分泌，在與全身各種細胞上的胰島素接受器結合後，可以將血液中的葡萄糖帶入細胞內，供細胞使用。  當細胞上的胰島素接受器與胰島素結合能力變差時，原本一個胰島素就可以引發的帶糖反應，可能就需要兩個、三個，甚至更多的胰島素才能完成；這種現象就是所謂的胰島素抗性（insulin resistance）。長此以往，體內許多細胞的胰島素受體功能愈來愈差，胰島細胞所需分泌的胰島素愈來愈多，最後達到分泌極限，但所產生的胰島素量仍然不足將血中大部份的的糖份帶入各細胞來供細胞使用，導致血中滯留的糖太多，就會產生血糖過高的情形以及糖尿病。  肥胖不只影響體態，還可能無聲無息引發疾病！看下一頁了解更多  肥胖者體內的全身性發炎常是慢性的、低度的、無聲無息。但它就像是一團小火球，慢慢燃燒，燒上十年、二十年，最後引起全身各個器官的生病。這些循環在血管中發炎物質，還會引起動脈血管內壁的破漏（血管漏），使得血管中的膽固醇得以經由破裂縫隙滲入血管內壁，造成動脈硬化斑塊，導致血管阻塞。這種情形如果發生在心臟的冠狀動脈，就會引起狹心症及心肌梗塞；如果發生在腦部，就會引起腦中風，令人不寒而慄。  為何肥胖的人血中會有許多發炎物質呢？研究顯示，正常人的細胞組織內有許多微血管供應其營養，當細胞組織內的脂肪細胞囤積過多脂肪而變得異常肥大時，會壓迫到這些微血管，引起血液供應不足及組織缺氧情形。久而久之，部分脂肪細胞會因缺氧而壞死，於是誘發體內的吞噬細胞進入脂肪組織清除壞死細胞，並引起一連串的發炎反應。這些發炎的細胞所釋出的發炎物質便會進入血中，進而引起全身的細胞發炎。   ▲脂肪組織可釋出發炎物質循環全身，造成全身慢性發炎，並引起各種疾病。  ☛ 選擇低GI的食物  低GI飲食的理論，是說吃了低升醣指數的食物以後，血糖不會快速升高，胰島素就不會急著把太高的血糖存成脂肪，也就不會變胖。不過，雖然蛋白質食物和脂肪等食物升醣指數低，但食用過多，還是會被轉化為膽固醇或三酸甘油脂貯存。  學界設定葡萄糖的GI值為100，再將各種食物以葡萄糖為標準，比較之後計算出其升糖指數。GI值能告訴我們，食物多快變成血糖，GI值越高，表示食物轉變成脂肪堆積的機會越高。同一種食物如果烹調方式不同，GI值也可能會改變，如洋芋片的GI值就要比水煮的馬鈴薯GI值為高。另外，含膳食纖維越多的同類食物GI值也會不同；如白米的GI值就遠比糙米為高。  低醣飲食能夠對對抗糖尿病甚至癌症！請繼續看下一頁～  簡單來說，越容易使血糖快速上升的食物，GI值就越高，像糖果、白米、蛋糕就是屬於高GI的食物。反之，使血糖速度較慢的食物，GI值就越低，像油脂和蛋白質就屬於低GI的食物。選擇低GI飲食，使體內胰島素上升較少較慢，就能減少體內脂肪形成。所謂低GI的食物，是指GI值低於55的食物，如番茄、芭樂、蔬菜、糙米、胚芽米、豆類、杏仁、核桃，它們較不會刺激胰島素快速分泌。高GI值的食物，是指GI值在70以上的食物，如西瓜、鳳梨、白米、白麵包、巧克力、洋芋片、蛋糕等，務必盡量節制，否則很容易就變成一個大「腹」翁（婆）。  研究發現，低醣飲食不但可以減重，還可以預防糖尿病、冠狀動脈疾病及高血壓，甚至還可以抑制癌症的發生。加拿大英屬哥倫比亞大學的侯教授（VW Ho）曾用一種容易發生乳癌的NOP老鼠分兩組來作研究，一組給予低醣飲食（醣類佔總卡路里量之15%的食物）；另一組給高醣飲食（醣類佔總卡路里量之55%的食物）。  一年之後，吃高醣飲食的老鼠有一半長出腫瘤，而吃低醣飲食的老鼠全部沒長腫瘤。這項研究也顯示，吃低醣飲食的老鼠血中的胰島素濃度比吃高醣飲食的老鼠血中胰島素濃度低。而韓國延世大學的金教授（SH Jee）也曾追蹤130萬人，長達十年。結果發現空腹血糖高（大於140毫克/dL）的人發生胰臟癌、肝癌和腎臟癌的風險比空腹血糖低（小於90毫克/dL）的人高。這些研究顯示，慢性高血糖對人體健康是極端不利的。  低醣食物可以減少飯後血糖的飆高及避免高血脂、肥胖、高血壓、糖尿病、心臟病和癌症的發生。  想控制血糖又想吃高GI食物？降低GI小祕訣，更健康的吃法請看下一頁！  ☛ 營養師的知識補給站  降低GI小祕訣  1. 酸味食物、高纖維：吃高GI食物時，可和酸味食物（例如醋）一起攝取；而高纖維食物能降低消化速度，有效避免血糖值迅速上升。  2. 避免飯後吃甜點：吃飽飯後血糖值正在上升，此時若再攝取含糖量高又精緻的甜點，只會讓血糖飆升更快，可改以適量低GI水果取代。  3. 少加工、簡單烹調：加工、烹調方式等都會影響GI值，像是生菜的GI值便比煮熟後的蔬菜低、糙米就比胚芽米和白米好。  總而言之，選擇低熱量、低GI的食物，並且細嚼慢嚥，透過GI值控制食物品質，搭配GL值來控制食物的份量，可以讓你吃得更輕鬆更健康。  地中海飲食  近年來，地中海型飲食被視為是健康的飲食方式，所謂地中海式飲食，是泛指希臘、西班牙、義大利和法國等地中海沿岸的國家，富含橄欖油、堅果、魚類、水果、豆類和全穀類的飲食風格。有醫學報導提出，地中海式飲食可降低罹患心血管疾病的風險和減緩失智症發生。  地中海式飲食的重點包括：   本文摘自《吃病：病從口入關鍵分析，教你正確的健康之道》／許秉毅（高雄榮民總醫院胃腸肝膽科主任）、許慧雅（現任高雄榮民總醫院營養師）、梁靜于／商周出版  …  延伸閱讀：2019健康大賞【新聞專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】六月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞「牛肉麵+酸菜」罹癌？ 營養師破解一天能吃幾顆蛋 營養師一次解析綠茶兒茶素含量高 但不能取代水走路就能改善血流 這樣做效果更強健身喝乳清蛋白粉 加重腎臟負擔？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【陳可文╱澎湖報導】澎湖科技大學公認的「資管女神」顏怡芬是最正港的校園美女，高挑纖細模特兒姿態吸引著一親芳澤，怎料一探究竟，居然已嫁人婦、2個小孩的辣媽，帥哥俊男們無不搥胸扼腕。30多歲顏怡芬是高雄旗山人，當年以旗美商工全校第1名優異成績畢業保送澎湖科技大學，就讀資訊管理學系。177公分、52公斤標準模特兒身材，從小就是美人胚子、天生的衣架子，17歲即被相中出道擔任衣模接單外拍，還上過電視綜藝節目「校園美女衝衝衝」公開亮相。因緣際會跨海澎湖念書結下不解之緣，也因為姻緣愛上澎湖帥哥，從此結婚生子落地生根，當年她不惜放棄錄取空姐的少女夢想，顏怡芬自信地說：沒有什麼比愛情更偉大。甜美長相、曼妙儀態、親切可人，顏怡芬贏得全校公認「資管女神」美名，畢業後應邀留在資管系辦擔任助教，這一待整整13年，其間幾度工作倦怠遞辭呈，結果都被長官挽留不放人。正值新生入學潮，顏怡芬儼然成了資管系最佳代言人的活招牌，肩負起全校招生攬人的重責大任。顏怡芬豎起拇指大力推薦，澎科大是全國大學註冊費最低，澎湖民風純樸生活花費少，系辦還會幫學生找工讀機會彌補花開銷，她熱情邀約全國高中職畢業生跨海報讀澎科大資管系，漂亮學姊會體貼關愛學弟學妹們喔！更多校園趣事請看翻爆APP

澳網後才含淚宣布退役消息，英國前世界第一好手墨瑞，五個月後判若兩人，皇后網賽更攜手西班牙老將洛培茲喜迎復出首冠，他也帶來令球迷振奮好消息，若復原持續有進展，不排除美網參加單打賽事。墨瑞一月底動刀根治髖關節宿疾，英國皇室御用名醫改變他的一生，僅僅相隔一五七天就重返賽場，昨天在雙打決賽以七比六（八比六）、五比七、十比五險勝英美組合索爾茲伯里／雷蒙，贏球當下墨瑞忍不住握拳，興奮跳起與洛培茲相擁。生涯拿下三座大賽單打冠軍，墨瑞坦言這一冠意義更甚其他單打金盃，特別是數個月前的他，連日常活動都顯得困難，遑論在場上奔馳，「這是幾個月前的我不敢奢望的。我非常高興，能夠無痛享受人生，並過著正常生活，只能說這一冠非常特別。」墨瑞表示，溫網後有可能嘗試單打，「簡單來說，我還需要一個月至六周為單打做好準備，並試著趕上九月美網。」洛培茲則是皇后網賽最大贏家，卅七歲的他是賽史最年長單打冠軍，且是單、雙打雙料冠軍。更多udn報導長澤雅美藏起傲人上圍被嫌醜？轉過身超性感害網友喊：我錯了不是真的喜歡你 近三成女性約會只為「吃免錢大餐」沒搞懂計算方式 勞保老年給付恐少領了小米港台夏季新品發表會25日登場 熱門新品搶先看更多追蹤報導小薇今晚強碰前球后 詹家姊妹拚甜蜜復仇巴蒂伯明罕奪冠 擠下大坂直美成為球后女王盃網賽羅培茲奪冠 賽史單打最老冠軍德國哈雷網賽 費德瑞第10度封王前男網球王貝克破產 獎杯等物將拍賣今日最夯新聞流量前3名18空姐報到上班後罷工 算曠職館長怒嗆黃暐瀚：不懂就閉嘴梅雨掰！菲律賓熱帶擾動恐成颱

【楊勝凱／台北報導】2019亞足聯盃(AFC Cup)今於台北田徑場進行最終戰，代表台灣出賽的航源FC在大雨中苦戰分組第2的香港和富大埔，航源FC靠著南韓外援朱益成進球，終場以1比1平手，航源FC踢下兩年亞足聯盃的第1個值得驕傲的積分。 航源FC賽前在I組以前5戰皆墨，名列分組墊底；對手和富大埔以2勝1和2負、 名列分組第2，因為這組北韓的4.25已經5戰全勝，提前取得晉級，這場航源FC與和富大埔之戰就成為一場榮譽之戰，雙方前一場在4月和富大埔的主場，航源FC以2比4落敗。 上半場開賽前15分鐘，和富大埔佔大多數進攻機會，但主場航源FC仍能力保不失，在17到21分鐘陸續由航源FC的班奇(Benchy)、游家煌展開數波攻勢，但可惜都沒能進球，反倒在第24分鐘由和富大埔靠著一次自由球，由陳肇鈞在小禁區前頭槌進球，上半場航源FC以0比1落後。 下半場雨勢愈來愈大，場上的積水讓雙方攻勢都不太順利，航源FC慢慢佔據主導進攻，終於到第65分鐘，航源的林世凱從左翼突破吊中，和富大埔後衛防守頭球化解，但球剛好落到在禁區的航源FC南韓外援朱益成腳下勁射進球，航源FC成功將比分扳成1比1平手；雖然在第78分鐘，航源FC班奇的一次禁區外自由球，可惜被和富大埔門將曾文輝拍出，最終雙方以1比1平手。 航源FC經歷兩年亞足聯盃的歷鍊，終於在最後1場踢下1分積分，但總教練陳永盛還是覺得可惜，他說：「這是亞足聯盃最後一戰，我們希望可以拿到一場勝利，雖然最後只獲得1個積分，但對未來台灣球隊在亞足聯盃還是有所幫助，感謝全隊的努力。」既然已經拿到亞足聯盃的第1個積分，陳永盛說：「亞足聯盃是主客場制，球員還要踢台灣聯賽兩邊跑，這是一個很好的磨鍊機會，選手也多了很多的經驗，如果明年還能代表台灣參賽，球隊自然可以再訂更高的目標，甚且在客隊可以挑戰對方球隊的自信。」

記者謝孟哲、黃大風／台北報導高雄市觀光局長潘恆旭一直都是韓國瑜的核心幕僚，這次惹出小三通事件不僅可能觸法，更讓外界質疑，為何不懲處也無法讓他下台。潘恆旭曾嗆聲要批評他的人來選市長，否則換不掉他，傳出潘恆旭是李佳芬夫人幫一員，才讓他官位無法撼動。專家認為，韓國瑜身邊人才少，需要依靠李佳芬家族，加上國民黨正在初選，現階段無法貿然切割潘恆旭。▲高雄市觀光局長潘恆旭惹出小三通事件。高雄市觀光局長潘恆旭：「這些議員如果努力一點，下一次出來選市長，先幹掉黨內陳其邁，才有資格任命觀光局長。」潘恆旭惹出小三通事件不下台，還對外嗆聲沒人能換掉他，態度理直氣壯，連高雄燈會出包，網友要他滾蛋，潘恆旭嗆聲不然罷免我啊。高雄市觀光局長潘恆旭：「是先批評市長，我才會回敬他。」這次小三通事件疑似觸法，潘恆旭沒被懲處也沒有下台，更別提過去諷刺港星鄧紫棋貪財，透露阿諾來高雄變成講空話，失言爭議一籮筐。韓國瑜始終沒開鍘，專家分析因為潘恆旭背景硬，還傳出是李佳芬夫人幫的一份子。▲傳出潘恆旭是李佳芬夫人幫一員。輔大哲學系教授周偉航：「能夠進來也是有吳敦義的保薦，後來當然韓國瑜一開始幕僚不足，也是跟李佳芬的人力結合，不然韓國瑜也沒什麼人可以用。」高雄市長韓國瑜：「像那些講的話的人，希望他們拿出證據，我的個性也不容許人家左右我的決定。」▲韓國瑜表示講話要拿出證據。韓國瑜曾經澄清沒有夫人幫存在，但核心幕僚潘恆旭過去就認識李佳芬，觀光局主秘高美蘭更是李佳芬閨蜜，市府機要還是高美蘭的兒子。夫人幫一籮筐，有爭議也動不了，無法切割的關鍵還卡在時間點。▲高美蘭與李佳芬談話。▲市府機要是高美蘭的兒子。輔大哲學系教授周偉航：「潘恆旭知道韓陣營內部運作，相當多的內幕消息。如果貿然把他完全割掉的話、切割的話，（就怕）他像楊秋興在外面放話，那可能對正在初選最後階段，對韓國瑜是相當大的傷害。」怕潘恆旭翻臉，讓韓國瑜無法切割，小三通事件讓潘恆旭再度被輕輕放下，更讓外界質疑潘恆旭與夫人的交情背景，是讓他出包連連卻能平安無事的保命符。（整理：實習編輯李依儒）更多三立新聞網報導又灌水？韓國瑜稱高雄觀光產值「202億元」 攤販：無感外交部：美參院通過國防授權法 支持台美關係高雄人怒了！攤商嗆韓國瑜作秀 里長印400份連署書罷韓陳水扁批潘恆旭應辭職下台 否則韓國瑜2020也不用選了

▲ 推特推出預防機制 有爭議性的言論將會被警告訊覆蓋蔽(翻攝自Pixabay)美國 / 詹韻儒 綜合報導知名社群軟體推特(Twitter)今(28)日在官方網站上發表聲明，表示之後會確認政治人物或是公眾人物等重要人士的推文是否違反平台規定，若違反則會加以標記並淡化其重要性，以求在實現自由表達，促進問責制和減少這些推文可能造成的傷害之間，取得適當的平衡。Twitter新規定 標註.淡化違反規定推文Twitter執行長杜錫（Jack Dorsey）說：「往後我們將清楚標示違反我們的服務條款的推文，但基於公眾利益，我們決定加以保留。」Twitter公司也表示，在過去他們允許某些違反平台規則的推文留在Twitter上，是因為它們符合公眾的利益，加上公眾人士的一言一行往往擁有強大的影響力，有時會說出可能被視為有爭議性或是歧視性的話題。由於考慮到這一點，在某些情況下，即使這些推文違反了平台的規則，但部分推文可能還是符合公眾的利益，倘若發生這種情況，Twitter也表示冒犯性的推文若遭到標示，通知符號將覆蓋這則推文，民眾透過點擊屏幕後，才會顯示其他背景和清晰度。Twitter組跨功能團隊 審查是否屬公眾利益最後Twitter也表示，該項新規定適用在政府官員、超過10萬名追蹤者的公眾人物和得到驗證者，也將從旗下安全、法務及公共政策部門挑選成員組成一個「跨功能團隊」，以決定「推文內容是否屬於公眾利益問題」。原始連結 更多華視新聞報導 美簽申請新規定 須填5年內社群帳號 【台語新聞】韓國瑜夜宿大林蒲 不回應初選問題

年度卓越運動獎ESPY前陣子公布入圍名單，除了將眼光聚焦諸位NBA明星外，還有一個很特別的獎項存在，那就是Jimmy V堅毅獎（ Jimmy V Award for Perseverance）。Jimmy V堅毅獎是獻給在運動界展現堅忍不拔精神，穿越重重阻礙仍堅守崗位的體育人，獲獎者不一定是運動員，2016年NBA場邊記者薩格 （Craig Sager）就曾獲得此獎，即便罹癌薩格仍堅守崗位直到最後一刻，他的熱情感染場內外，薩格離世讓許多人都悲痛不已。今年的Jimmy V堅毅獎得主擁有著同樣堅毅的精神，他是曼德茲（Rob Mendez），一位沒有四肢的高中足球隊教練。曼德茲患有罕見疾病四肢切斷症，和作家乙武洋匡一樣一出生就沒有四肢，當時他的父母不知道如何面對，整日以淚洗面，但這個小孩卻很「特別」。曼德茲個性開朗總是逗人笑，沒有四肢的他卻迷上了美式足球。「我會把球想辦法擠到我的右肩膀上，然後像彈珠台那樣把球彈起來，再用我的脖子接下」，曼德茲說人們看到他這樣做都感到不可思議，但是他說：「我不知道有什麼不同，我愛美式足球，我就想要玩接球」。「說真的我的人生就是這樣，人們為我感到難過、瞧不起我，或是很好奇沒有四肢怎麼生活？但我的人生一直都是這樣過，我不知道像你們丟出這麼快的球是什麼感覺？所以我要怎麼知道我失去什麼？」更讓曼德茲失落的是不能參與他最愛的運動，即使他已經研究了一輩子，腦中有無數個戰術，但他註定不會是場上奔跑的一員。高一那年，曼德茲在場外看著同學在場上奔馳，球隊教練注意到他期望的眼神，邀請他擔任球隊經理，「我只想要他成為我們的一員」教練說，正式開啟了曼德茲美式足球生涯。他對美式足球的理解很快的受到教練注意，「他了解美式足球，他可以畫、可以執行戰術」，接著你可以看到曼德茲坐著輪椅在場上執教的身影，他知道當教練是他的使命，曼德茲說：「當教練非常完美，我不需要手腳，那些超棒的年輕的球員會替我做到，我只要一顆狂愛美式足球的心，還有我溝通跟啟發他們的能力。」誰說我不行 Who says I can't當了12年助理教練，2018年曼德茲的機會降臨，他將成為一所高中美式足球校隊的教練。當然，他的特殊面臨了許多來自家長的質疑，「誰想要他的孩子被沒有四肢的人教球？」儘管如此，校方卻很站在曼德茲這邊，一來他對美式足球的熟稔無庸置疑，二來曼德茲的精神也是珍貴的人生教材，「這些小孩子看到曼德茲，會讓他們去檢視自己的人生，他們會體會到沒有什麼比曼德茲每天遇到的事情更難了」。曼德茲懂得如何激勵球員，他確保每個人都抱著熱愛這項運動心情來練習，他們會在上場前一起高喊「Who says I can't」激勵士氣，他會要求球員上場前給他擁抱，逐漸孩子們懷疑的眼光變成信任的眼神，其中一位隊員說：「對手總是懷疑我們教練要怎麼坐著輪椅教球，但我看著他，我只看到一個完美的教練」。最終曼德茲的球隊在冠軍賽輸球，所有人淚眼婆娑之際，曼德茲說：「我知道今天會很痛，會有這種感覺是因為非常在乎，你們要知道我有多麼感謝這一切，你們給了我一生的回憶。」曼德茲就是那種帶兵又帶心，懂得在比賽激勵士氣，會在沮喪時拉你一把的好教練。美式足球給了曼德茲改變命運的可能，他在《ESPN》上寫了封信給摯愛的美式足球，寫道：「美式足球給了我生命，沒有人相信一個坐在輪椅上的人可以擁有的人生，我們一起證明他們錯了，而且，這只是一個開始」。當上教練後的曼德茲更加能體會美式足球帶給他的美好，「一般人看不起我，但在球隊身邊，他們只視我為他們的教練。他們崇拜的眼神，期待我講出『那句話』來激發他們」。曼德茲說從來沒有人用這種眼光看著他，更鮮少人將他看做可以幫忙的人，而身為教練讓他從凡事要人幫忙的人，成了幫助別人的人。儘管有更高層級的球隊想要聘請他當教練，但曼德茲選擇待在高中完成他們未盡的冠軍夢，未來他想要參與NFL的少數教練計畫（minority coaching intern program）。接下來的20年，曼德茲說：「我要成為一位偉大且受人尊敬的教練，不是一個沒有手腳的偉大教練，就僅是偉大的教練而已。」◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 NBA》再度變成自由球員 湯瑪斯：我準備好再次證明我的能耐相關報導》 MLB》托瑞斯再見安助隊橫掃藍鳥 洋基眾將期待倫敦行

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】剛剛落幕的Kolon Korea Open Golf Championship（韓國公開賽），兩位韓國選手黃仁春（Innchoon Hwang）和張棟圭（Dongkyu Jang）取得前進Royal Portrush Golf Club（皇家波特拉許高爾夫俱樂部）的第一百四十八屆英國公開賽資格。這場韓巡賽戰區的國際資格系列賽，共提供兩個名額，不過由於最後奪冠的Jazz Janewattananond（傑茲•傑尼瓦塔納隆）和單獨第三名的Chan Kim（金贊）均已取得資格，也讓並列第四的張棟圭經比較世界排名後，氣走賽前排名遠在兩千零六十六的同胞選手Minjun Kim（金閔俊）。除了兩位韓國選手之外，本季表現突出的美、歐巡賽選手也各有五個名額（需排名前二十），截至日就是上週，不過許多美巡賽選手已經透過其他方式取得資格，這項類別最後只誕生了三位幸運兒。美國選手Chez Reavie（契茲•里維）靠著贏得Travelers Championship（旅行家錦標賽），聯邦快遞盃積分榜從原本的三十五躍居十二，順利趕上英國公開賽的列車，另外還有排名十五的Charles Howell III（查爾斯•哈威爾三世）和二十的Ryan Palmer（萊恩•帕瑪）兩位同胞。歐巡賽則在BMW International Open（國際公開賽）結束後，取滿五個名額，分別為排名十一的美國David Lipsky（大衛•利普斯基），以及十四至十七名的美國Kurt Kitayama（柯特．北山）、蘇格蘭Robert MacIntyre（羅伯特•麥金泰爾）和南非雙雄Richard Sterne（理查•史特恩）、Erik van Rooyen（艾瑞克•范魯原）。睽違六十八年重返北愛爾蘭的英國公開賽，場中豁免名額全都填滿名字，其他選手只能把握剩下的五場國際資格賽和四場當地資格賽爭取一席之地，其中本週的Estrella Damm N.A. Andalucia Masters hosted by the Sergio Garcia Foundation（安達路西亞名人賽）和Rocket Mortgage Classic（底特律菁英賽）分別有三和兩張入場券。再來是Dubai Duty Free Irish Open（愛爾蘭公開賽）、Aberdeen Standard Investments Scottish Open（蘇格蘭公開賽）和John Deere Classic（約翰迪爾菁英賽），分別提供三、三和一張門票。當然，如果世界排名名列茅，即使屆時未能在這幾場資格賽脫穎而出，仍有優先補進一百五十六人名單的機會。